枸杞红枣养眼新法源于我国传统中医理论，认为枸杞、红枣等食材具有滋补肝肾、养血明目的功效。现代药理研究也证实，枸杞富含丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养成分，具有抗氧化、保护视网膜、提高免疫力等作用；红枣则富含多种氨基酸、维生素和微量元素，具有补血养颜、安神补脑的功效。
枸杞红枣养眼新法具体操作如下：
1. 材料准备：带核的龙眼干（龙眼肉、龙眼核）、枸杞、红枣。
2. 煮制方法：将适量枸杞、红枣和龙眼核放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖，直至汤汁浓稠。
3. 服用方法：将煮好的枸杞红枣汤当作茶水饮用，每天至少喝两次，连续饮用两个月。
4. 注意事项：煮制过程中，龙眼核不必打碎，红枣要划开。饭后饮用效果更佳，因为饭后药性发挥在头部较多，有利于眼部吸收。
枸杞红枣养眼新法具有以下优势：
1. 经济实惠：枸杞、红枣等食材在日常生活中较为常见，价格亲民。
2. 无毒副作用：枸杞、红枣等食材均为天然食材，无任何毒副作用。
3. 操作简单：枸杞红枣养眼新法制作过程简单，适合忙碌的现代人。
4. 预防近视：枸杞红枣养眼新法具有滋补肝肾、养血明目的功效，有助于预防和改善近视。
5. 增强免疫力：枸杞红枣养眼新法富含多种营养成分，有助于提高人体免疫力。
总之，枸杞红枣养眼新法是一种简单、安全、有效的近视预防新招。在日常生活中，我们应注重眼部保健，养成良好的用眼习惯，同时结合枸杞红枣养眼新法，为我们的视力保驾护航。